ミラトレの就労移行支援内容を徹底解説｜通所で何ができる？何が変わる？

ミラトレの就労移行支援って何をするの？｜通所者が語る実際のプログラム

ミラトレの就労移行支援は、「働くのが怖い」「長く続けられるか不安」といった悩みを持つ方に向けて、一歩ずつ“働く力”を身につけていく支援プログラムです。

通所者の多くが「いきなり就職」ではなく、「まずは生活リズムを整えること」から始めています。

ミラトレでは、実際の仕事を模した訓練（模擬オフィスやグループワーク）を通して、職場での報連相や時間管理、チームでの連携といった実務的なスキルを無理なく習得できます。

また、日報や振り返り面談を通して「自分を知る」ことにも重点が置かれています。

これにより、「何が得意か」「どんな職場が合うか」といった自己理解が深まり、就職後のミスマッチも減らせる仕組みになっています。

就職に向けた「ステップ式」支援が特徴｜日々の取り組みと到達点

ミラトレの支援は、いきなり就職を目指すのではなく、「通所」から「就職」までを4段階のステップに分けて進めていくのが特徴です。

この構造によって、自分が今どの段階にいるのかを明確に把握でき、不安を感じずに少しずつ前に進んでいくことができます。

たとえば、ステップ1では生活リズムの安定と通所習慣を身につけることからスタートし、徐々に自己理解や適職の検討、実際の職業訓練へと進みます。

そして最後には実習や求人応募を通して、本番を想定した実践に取り組みながら就職を目指します。

このようなステップ制だからこそ、自信がない方でも“できた”を積み重ねながら、自然と就職に向かっていけるのです。

ステップ	支援内容	目指す変化	主な到達目標
ステップ1	生活リズムの安定／通所習慣	毎日決まった時間に起きられる	午前通所の定着・遅刻ゼロ
ステップ2	自己理解と適職探索	「自分に合う仕事」が見えてくる	希望職種の仮設定
ステップ3	職業訓練・グループワーク	働く準備を実践で体得	履歴書完成・面接練習通過
ステップ4	実習・求人応募・就職	本番での対応力・自信の定着	面接合格・企業マッチング成立

スキルよりも「自己理解」から始める支援構造

ミラトレの支援の根底には「自己理解がなければ、ミスマッチな就職になってしまう」という考えがあります。

そのため、訓練の序盤ではパソコンスキルやビジネスマナーといった“技術”よりも、「自分はどういう場面で安心できるか」「何が苦手で、どうすればカバーできるか」といった“気づき”を深めることが大切にされています。

日報の記入やグループワーク後のフィードバック、定期面談などを通して、自分を客観的に見つめ直す機会が多く用意されているのが特徴です。

こうして育った自己理解は、職場選びや支援員との相談の中で活かされ、無理なく自分らしく働くための土台になります。

表面的なスキルだけに頼らない、根っこからの支援がミラトレの魅力です。

小さな目標を積み上げるステップ設計

「働ける気がしない」「何から始めればいいかわからない」と感じる方でも、ミラトレなら安心です。

その理由は、大きな目標ではなく“小さな達成”を積み重ねる支援設計にあります。

たとえば、「今週は3日通所する」「初めてのグループワークに参加する」といった日々の小さな目標を支援員と一緒に設定し、それをクリアしていくことで少しずつ自信がついていきます。

これらの積み重ねがやがて履歴書の完成、面接練習の突破、実習先とのマッチングといった大きな成果に繋がるのです。

「焦らず一歩ずつ進めばいい」と思える環境があることで、気負わずに自分のペースでステップアップできるのがミラトレの大きな特長です。

週1〜5日まで自分のペースで調整可能

「毎日通わないといけないのかな…」「体力的に続けられるか不安…」そんな声にも、ミラトレはしっかり寄り添ってくれます。

通所日数は週1日からスタート可能で、無理なく少しずつ増やしていける柔軟な支援スタイルが用意されています。

体調や生活リズムに合わせて、午前・午後のみの通所や短時間からのスタートも相談可能です。

「最初は週2日だったけど、今では週5日安定して通えるようになった」という方も多く、成長を焦らず見守ってくれる環境が整っているのが心強いポイントです。

支援員との面談で通所ペースを細かく調整できるので、「続けられるか不安」という気持ちがある方でも、安心して第一歩を踏み出すことができます。

支援内容の中身を徹底解説｜1日の流れと学べること

時間帯	活動内容	目的	学べること
10:00〜10:15	朝礼・健康確認	状態の可視化・リズム作り	挨拶／報告／感情の言語化
10:15〜12:00	スキルワーク	基礎訓練／自己理解	タイピング／自己分析ワーク
13:00〜14:30	模擬業務／SST	就業場面を疑似体験	指示理解／報連相／協働作業
14:30〜15:00	終礼・振り返り	日々の成長確認	自己評価・他者フィードバック

午前：体調管理・就活準備ワーク

午前中の時間帯は、心と体を整えるためのウォーミングアップのような位置づけです。

まずは朝礼で挨拶や健康確認を行い、その日の自分の状態を言葉にして表現する練習をします。

これは就職後の職場でも重要な「自己管理」の第一歩です。

そのあとは、タイピングやビジネスマナーの基礎、自己理解を深めるワークなど、個別作業中心のスキルアップタイムに。

特に自己分析や価値観ワークは、自分に合った働き方を見つける上で大きなヒントになります。

「働くってどういうこと？」「自分には何ができるんだろう？」といった問いに向き合う静かな時間が、ミラトレの午前プログラムの特長です。

午後：グループワーク・ビジネスマナー・模擬就労

午後は、より実践に近い形での訓練が中心になります。

グループワークでは、複数人で話し合いながら意見をまとめたり、簡単な課題をチームで分担して進めたりすることで、職場で求められる“協働力”を育てていきます。

また、模擬業務では実際の職場を想定した作業を通して、報連相や指示の受け方、作業スピードなどの感覚も養われます。

支援員が間に入ってフォローしてくれるため、「人と話すのが苦手」という方でも徐々に慣れていくことが可能です。

このような午後のプログラムを通じて、「働く自信が少しずつ育っていった」と実感する利用者の声は多くあります。

まさに“体感する学び”がここに詰まっています。

月単位のテーマ型プログラム（例：自己分析／報連相など）

ミラトレでは、毎月ごとにテーマを設定し、そのテーマに沿ったプログラムを週ごとに展開していく「月間プログラム」が導入されています。

たとえば、ある月は「自己分析強化月間」として、自分の得意不得意、過去の成功体験の整理などに時間をかけ、翌月には「報連相徹底強化月間」として、職場で使える伝え方やタイミングのトレーニングに集中するといったように、重点的にスキルを伸ばせる仕組みです。

月単位でテーマが明確になることで、学びの目的が見えやすくなり、自分の成長を実感しやすくなります。

「今月はこれを頑張る！」という目標があるだけで、通所のモチベーションも自然と高まっていきます。

「支援内容が良かった」と感じた人の声

利用者属性	通所前の課題	印象に残った支援	気づき・変化
20代男性（発達）	指示の理解が苦手	チェックリストでの作業練習	段取りに自信がついた
30代女性（精神）	自己肯定感が低い	日報フィードバック	「頑張りが認められた」と感じた
40代男性（ブランクあり）	コミュニケーション不安	模擬就労のチーム作業	他人と働く感覚を取り戻せた

「通所して生活リズムが整った」

通所することで「朝起きられるようになった」「日中活動できるようになった」という声はとても多く寄せられています。

特にブランクが長かった方や、体調の波で生活が不規則になりがちな方にとって、定期的な通所は“生活の土台”を整える第一歩になります。

ミラトレでは無理のないスケジュール調整が可能で、最初は週1日からでも通所できるため、体調に合わせて少しずつリズムを取り戻せます。

生活リズムが整うと、自然と気持ちにも張りが出て、外に出るのが楽しみになったという声も。

就職への準備は、こうした日常の小さな積み重ねから始まります。

自分のペースでリズムを整えることが、確実な前進につながっていくのです。

「模擬就労が実際の現場に近くて自信がついた」

ミラトレの訓練は「実際の仕事現場に近い環境で体験できる」という声が多く、特に模擬オフィスやチーム作業が印象に残っている利用者がたくさんいます。

たとえば、メール対応の練習や報連相の演習、共同作業など、「働く場面で求められる力」をリアルな形で体験できるのが特長です。

「実際に仕事を始める前に雰囲気がつかめた」「自分にもできるかもと思えた」といった声が聞かれ、働くことに対する恐怖感が少しずつ和らいでいきます。

模擬就労は単なる訓練ではなく、「自分の強みや苦手を知る場」としても機能しており、自己理解の促進にもつながっています。

職場に出る前の“リハーサル”として、大きな安心感をもたらす取り組みです。

「“相談できる”という安心感があった」

多くの利用者が「ミラトレの支援員は話しやすかった」「困ったことをすぐに相談できた」といった感想を持っています。

これは、毎日の振り返りや定期的な面談を通じて、日々の変化や気持ちを丁寧に受け止めてくれる支援体制があるからです。

働くうえで不安を抱えるのは当然のこと。

でも、その気持ちを吐き出せる場所があるだけで、心の負担はぐっと軽くなります。

特に、過去に職場でうまくいかなかった経験がある方にとっては、「ちゃんと聞いてもらえる場所がある」という安心感が大きな支えになります。

支援員の寄り添いは、技術的なサポート以上に、「自分を信じられる力」を育ててくれる存在なのです。

他の就労移行支援と何が違う？ミラトレ独自のサポート比較

比較項目	ミラトレ	一般的な支援事業所	差別化ポイント
支援のスタイル	実践重視／模擬業務型	座学中心の講義型が多い	「就職後に役立つ」力が身につく
コミュニケーション訓練	チームワークを重視	個人ワーク中心	職場に近い“関係構築力”を体験
実習企業の種類	職種ごとに複数選べる	少数／紹介まで時間がかかる	自分で「選ぶ」体験ができる

LITALICOワークスと比べた強みと向いている人

ミラトレとLITALICOワークスはどちらも就労移行支援として実績のある事業所ですが、支援スタイルに違いがあります。

LITALICOワークスは個別支援を重視しており、じっくり相談しながら「自分に合った働き方」を見つけるサポートが得意です。

一方で、ミラトレは実践型の訓練に力を入れており、「働くことを体験しながら学びたい」という方に向いています。

職場に近い環境で練習できることで、就職後のギャップを減らしやすいというメリットがあります。

「人と関わるのが苦手じゃない」「座って話すよりも動きながら学びたい」そんな方には、ミラトレのスタイルがしっくりくるはずです。

逆に、ゆっくり進みたい・相談中心がいいという方にはLITALICOの方が合うかもしれません。

実践型か座学型か、学び方の違いで選ぶ

就労移行支援を選ぶうえで大切なのは、自分に合った“学び方”を見極めることです。

たとえば、「説明を聞くよりも、実際にやってみたい」「体を動かすほうが理解しやすい」と感じる方にとっては、ミラトレのような実践型の支援がぴったりです。

模擬オフィスでの業務体験やグループでの訓練を通じて、実際の職場を想定しながら準備ができるため、働くイメージがつきやすくなります。

一方、「人と話すのが苦手」「まずはじっくり自分のことを見つめ直したい」という方には、座学や個別面談中心の支援事業所が合う場合もあります。

どちらが正解ということはありませんが、自分の性格や希望する働き方に合わせて選ぶことで、就職後の安心感につながります。

無料見学で体感できること｜初めての不安を安心に変える体験

見学の流れ	内容	ポイント	初参加者の声
受付〜導入	担当者と面談／サービス説明	支援内容やスケジュール確認	「緊張がほぐれた」
プログラム見学	実際の訓練を見る	利用者の雰囲気や支援員の対応を観察	「通いやすそうだった」
個別相談	不安・質問に対応	自分に合うかどうかの確認	「押しつけ感がなく安心した」

オンライン見学・個別面談の流れ

実際に足を運ぶのが難しい方や、「まずは雰囲気だけでも知りたい」という方には、オンライン見学や個別面談の選択肢も用意されています。

パソコンやスマートフォンを使って、自宅にいながらミラトレの雰囲気や訓練の様子を確認することができるため、外出が不安な方でも安心して第一歩を踏み出せます。

オンライン面談では、支援員が画面越しに丁寧に対応してくれ、支援内容や制度の説明、自分に合った利用方法の相談などもじっくり行えます。

「いきなり見学は緊張する」という方には、まず個別面談から始めるのもおすすめです。

実際に利用した方からも「話だけでも聞けて安心した」「参加しやすかった」と好評で、不安を抱えた方の“初めて”にとても優しい仕組みになっています。

見学でチェックしたい「支援員の関わり方」

見学に行ったときに、ぜひ注目してほしいのが「支援員の関わり方」です。

パンフレットや説明資料では分からない、本当の支援の“質”が感じ取れるのがこの部分だからです。

たとえば、利用者にどんな言葉で話しかけているか、困っている方へのフォローは丁寧か、声をかけるときの距離感や表情にあたたかさがあるか――こういった小さな場面に、その事業所が大切にしている価値観が表れます。

特に「相談しやすい雰囲気かどうか」は、継続的に通所していくうえで非常に大切なポイントになります。

実際に見学に来た方からも、「支援員が親しみやすくて安心した」「丁寧に接している様子を見て、ここなら大丈夫かもと思えた」という声が多く寄せられています。

見学では、施設の設備よりも“人の様子”を見るのがおすすめです。

地域別の就職実績を公開｜数字で見るミラトレの信頼性

ミラトレでは、全国にある拠点ごとに異なる地域特性を踏まえた支援を行っており、それぞれの地域での就職実績も高い水準を保っています。

ここでは、エリア別の主な就職先業種や、就職にかかる平均期間、定着率などの実績を公開することで、実際に利用を検討している方に安心感を持ってもらえるようにしています。

たとえば東京エリアでは事務職や清掃業務、物流関連の職種が多く、就職までの平均期間は約4.5ヶ月と比較的早めです。

関西エリアや東海・九州エリアでも、地域の産業構造に応じた職種が中心となっており、それぞれに合った支援が提供されています。

数字としての結果がしっかり出ていることから、ミラトレの就労支援は信頼できると実感できます。

地域	主な就職先業種	定着率	就職までの平均期間
東京エリア	事務・清掃・物流	86.5%	約4.5ヶ月
関西エリア	接客・製造補助	84.0%	約5.2ヶ月
東海・九州	軽作業・販売補助	82.7%	約5.8ヶ月

都市部と地方での支援拠点と就職先の傾向

都市部と地方では、ミラトレの支援拠点が担う役割にも少しずつ違いがあります。

たとえば東京のような都市部では、事務職や物流、IT関連などの職種が多く、通所者も比較的若年層が中心になりやすい傾向があります。

一方、地方では接客や軽作業、製造補助といった実務中心の仕事が多く、年齢層もやや広めになることが多いです。

また、都市部は企業の選択肢も豊富なため就職スピードが早い一方、地方ではマッチする企業との出会いに少し時間がかかる場合もあります。

だからこそ、ミラトレでは地域に根ざした企業との連携や、拠点ごとの特色を活かした支援体制を整えているのです。

自分の住む地域でどんな職種が多いかを知ることで、就職のイメージもより具体的になります。

障害特性別の就職例から見る職種分布

ミラトレでは、利用者それぞれの障害特性に合わせた職場提案が行われています。

たとえば、発達障害のある方には、作業内容が明確で繰り返しが多い事務補助や清掃業務などが人気です。

一方で、対人コミュニケーションが得意な方や明るい対応ができる方は、接客や販売サポートなど人と関わる仕事で力を発揮しています。

精神障害のある方には、生活リズムが安定しやすく、ストレス負荷が少ない職場環境が重視され、在宅勤務や裏方業務などが選ばれる傾向があります。

ミラトレでは、こうした特性を一人ずつ丁寧に見極め、無理のない就職先を一緒に探していくスタイルを取っているため、「自分に合う働き方が見つかるかもしれない」と前向きになれる方が多いのです。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、働きづらさを感じている方にとって、最初の一歩を踏み出すきっかけをくれる就労移行支援サービスです。

特に注目されているのが、利用者の体験談に基づいた「安心できる支援体制」。

支援員との距離感が近く、何でも相談しやすい雰囲気が魅力です。

実際に通所した人の口コミでは、「丁寧に話を聞いてくれた」「自分のペースで進められた」といった声が多く見られます。

無理に急がせることはなく、小さな目標を少しずつクリアしていけるスタイルなので、自信がなくても安心して通えます。

職場での人間関係が不安な方、過去に失敗経験がある方にこそおすすめしたいサービスです。

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dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職支援サービスで、企業との「マッチング精度の高さ」に定評があります。

アドバイザーがしっかりとヒアリングを行い、希望条件だけでなく本人の特性や強みも踏まえた上で求人を紹介してくれるので、「合わない職場に入ってしまった…」というミスマッチのリスクが減らせます。

また、職場の配慮事項や働きやすさまで確認した上での提案なので、就職後の安心感が違います。

「過去の職場でうまくいかなかった」「次こそは長く働きたい」と考えている方にぴったりの支援内容です。

利用者の声にも、「親身にサポートしてくれて心強かった」といった好意的な感想が多く寄せられています。

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ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは世界中で展開する大手人材紹介会社で、日本でも外資系やグローバル企業への転職支援に強みを持っています。

障害者雇用の分野においても、専門チームがしっかりと対応しており、「英語を活かしたい」「より専門性の高い仕事に就きたい」という方に向いています。

求人の選択肢が幅広く、在宅勤務や柔軟な働き方を希望する方にも対応可能です。

また、職場環境や働き方のヒアリングが丁寧に行われるため、「自分の希望をしっかり伝えたい」という方にも安心です。

グローバル企業とのパイプがあるからこそ実現できる求人が多く、スキルや経験を活かしたい方には特におすすめです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、「職場のミスマッチを防ぐ」という点に強くこだわった障害者専門の転職エージェントです。

求人の質を重視しており、ただ数を紹介するのではなく、企業の受け入れ体制や職場環境まで詳しく把握したうえで提案してくれます。

「合わない職場に入ってつらい思いをした」という経験のある方にとって、こうした丁寧な対応はとても心強いはずです。

さらに、就職後の定着支援も手厚く、「働き続ける」ことをしっかりサポートしてくれます。

利用者からは「職場の雰囲気まで教えてくれて安心だった」「長く働ける就職ができた」といった声が多く、信頼できるパートナーとして選ばれている理由がよく分かります。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、就職の前段階で「働くことに慣れる」ことに特化した訓練型の就労移行支援事業所です。

模擬オフィスでの作業訓練や報連相の練習、グループワークなど、実際の職場を意識したカリキュラムが用意されており、「ブランクがあって不安」「自信がない」という方でも安心してスタートできます。

通所ペースも週1日から調整可能なので、体調や気分に合わせた無理のないスタートができるのも嬉しいポイント。

さらに、支援員との個別面談を通じて、自己理解を深めながら就職先を探していけるため、「自分に合った仕事」が明確になりやすいです。

就職後の定着支援も手厚く、長く働きたい方にぴったりです。

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このページのまとめ｜“支援内容”で選ぶならミラトレの実践型に注目

今回は、ミラトレの就労移行支援内容について詳しく解説しました。

通所支援では、利用者が自立した生活を送るために必要なスキルや知識を身につけることができます。

また、支援を受けることで、日常生活や社会参加において自信を持つことができるでしょう。

ミラトレの実践型支援は、利用者一人ひとりのニーズに合わせたカスタマイズされたプログラムを提供しています。

これにより、より効果的にスキルの習得や自己成長を促すことができます。

さらに、ミラトレでは職場実習や就労準備を通じて、実際の職場での経験を積む機会を提供しています。

ミラトレの支援内容を選ぶ際には、利用者の目標や希望に合わせてプランを立てることが重要です。

自分に合ったプログラムを選ぶことで、より効果的に支援を受けることができます。

ミラトレの実践型支援は、利用者が将来の就労に向けてステップアップするための貴重な機会を提供しています。

ミラトレの支援内容を徹底的に理解し、自分に最適なプログラムを選ぶことで、より充実した就労移行を目指すことができるでしょう。

ミラトレの実践型支援に注目し、自分の将来を見据えたサポートを受けることで、より良い未来に向けて歩みを進めていきましょう。